心理咨询（和心理治疗）的任务
就是移除阻碍一个人成长的障碍
协助咨询者达成个人成长和基本人格转变
在成长过程中自然减轻身心痛苦、移除症状
心理咨询师和治疗师不会给任何人
灌输成长的欲望、好奇心、意志力、对生活的热情、关怀
他们要做的就是确定障碍并且移除障碍
剩下的工作受到每个咨询者自身自我实现力量的推动
能在关键的时候会自然而然地完成
心理咨询（治疗）师
十字路口扶起我们
拉我们一把、推我们一下、陪伴我们一程
引导我们重新走上生活的正轨
诗人纪伯伦曾说“：你们是道路，也是行路者。当你们中的一个人跌倒，他是为后面的人失足，使他们小心避开绊脚的石头。噢，他也是为了前面的人失足，因为他们步履虽然轻捷坚定，然而却没有挪开绊脚石。”
比如作为父母，我们因为我们的父母没有挪开绊脚石而跌倒，但我们也因为跌倒而能看到并挪开未来我们孩子成长道路上的绊脚石。心理咨询（治疗）让我们不必绊倒，绊倒后伤得轻一些，受伤后疗愈得快一些；少走或不走弯路；迷失时尽快找到方向和出路；协助我们减少生命中的黑暗、痛苦，增加幸福度、安全感、满意度。
心理咨询是一种帮助人们自我指导的高度艺术，是一种有爱心，有技术的专业，在心理咨询工作者与咨询对象的合作过程中，促进咨询对象的身心健康发展。
心理咨询如何协助我们？
心理咨询能在以下几个方面协助我们，少付出代价，少遭受痛苦，更加平静、愉悦、健康、幸福。
心理咨询协助我们及时清除情绪垃圾，保有平静、愉悦的心情。心理咨询教会我们有效沟通、管理自己的情绪，让我们可以建设良好的关系：亲密关系、亲子关系、兄弟姊妹间的关系、朋友关系、上下级关系。包括婆媳关系、妯娌关系、同学关系等等。良好的关系往往是幸福的与安全和保障。解决各种关系中的冲突、身心冲突等等。没有了情绪垃圾、没有了关系中的冲突和障碍、没有了令人难以入睡、难以咽下（食物、还有“这口气”）的愤怒，我们的心灵自然健康、柔软、温暖，我们的身体自然健康、充满活力！
关爱你的心灵，它也会感冒
你的心也会“感冒”，没有心理问题的人是不存在的，只有轻重缓急之分。
任何人在任何时候，都有可能遇到冲突、挫折，产生愤怒，焦虑，导致心理失衡，甚至酿成疾病。
当人们产生心理问题时，往往很难跳出自己的逻辑圈情绪基调，家人，朋友，同事等因与当事人关系密切且大都主观看待问题，难以给以有效调解。
此时及时进行心理咨询，才是明智的选择和正确的途径。他们会如灯塔一般驱散你眼前的迷雾，照亮前方。
医院的心理咨询的专业工作者，接受过专业训练，具有必要的心理学、医学知识和综合运用心理咨询理论与方法的能力，尊重、保护来访者的个人隐私，更不会歧视来访者。
心理咨询就像精神按摩，是人们保持心理健康，促进心理发展的有效手段。
本文专业内容指导
刘华丽
副主任医师
中级心理咨询师
器质性精神障碍、精神分裂症、抑郁症、焦虑症、强迫性神经症、恐惧症、躯体化障碍、失眠症等疾病诊断与治疗。擅长青少年及抑郁焦虑症患者的心理治疗。毕业于唐山煤炭医学院，年开始从事精神科临床及心理咨询工作，任职医院科主任。发表论文5篇。●《无抽搐电休克与药物治疗双相情感障碍临床对照研究》科研项目，获得年度中国石油华北油田公司科学技术进步三等奖。●《无抽搐电休克与药物治疗双相情感障碍临床对照研究》科研项目，获得年度沧州市科技局一等奖。●.8《脑电生物反馈与药物治疗焦虑障碍临床对照研究》获得中国石油华北油田公司科学技术委员会科技进步二等奖。●.7.6《脑电生物反馈与药物治疗焦虑障碍临床对照研究》获得沧州市人民*府科技进步二等奖。精神科副主任医师、中级心理治疗师。医院科主任。河北省康复医学会委员。河北省沧州市中医药学会精神卫生健康分会常委。end
审核‖刘华丽
编辑‖宣传科
摄影‖宣传科
排版‖宣传科
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