一个半月的暑假总是那么短暂，上了两天课的你，感觉如何呢？最近“开学恐慌症”一词常常被提起，那大家具体是对与开学有关的什么感到恐惧焦虑呢？
来源社会学了没
因为银子：“怕钱不够花”“开学第一个月，花钱如流水”
因为离家：“要离家远行了”“开学就要每天吃食堂”
因为压力：“学霸回来了”“该大四找工作了”
因为作业：“作业没写完”“调研报告还没写”
因为爱情：“因为有一波一波的人来虐单身狗”“想着要见学长了！！可我却胖了黑了！”
因为“老”了：“怕被叫学姐”
还有更糟心的：“课好多，要天天对着宿舍一贱人”
……
什么！已经开学了？！
知道为什么假期过得这么快吗？
因为假期没有上午
那为什么开学后变得那么漫长吗？
因为它不仅有上午还有早上
为什么有些人开学就感到恐惧？1距离产生价值我们认为，假期就是这样有价值的存在：它距离我们不太远——忙碌一段时间后就会拥有，但也距离我们不太近——并非可以时时享有，而且随着开学的临近，假期即将与我们作别数月。另外这里的“远”与“近”，并不指时间上是否即将到来（非时间距离），它更多是指得到的难易程度（是社会距离与情感距离），具体而言：
生活世界中，假期既不如定居火星一样触不可及，也不如一日三餐一般稀松平常，它是紧张辛劳后的放松间隙。对主业是学习的学生来说，假期就好似犒劳自己的大餐、奖励自己的礼物，亦宛如一路奔波后的抵达、期待许久了的愿望。因此相比忙碌的学期，假期无疑是更有价值的实在，而且是只有通过上学才能得到的“补偿”。
花开两朵，相互比较。正因为“假期”是这样的有价物，所以对于意味着假期（暂时）离去的“开学”，我们就会怀有淡淡的恐惧了。
2从家到学校，看到不熟悉的人我就紧张在假期，我们面对的更多是初级群体，如家人亲朋与好友，大家彼此关系亲密、感情深厚，互动随心、惬意自如，见的是亲密人、吃的是家常饭、做的是闲适事，不用上课学习、无需按时作息、更少印象整饰，例如有同学便表示“假期相对属于一个比较私人的时间，可以自由安排自己的时间”；
开学，不约，我不想和你约！
而开学后，就要从以初级群体为主转向以次级群体为主，逐求、竞争、压力、排名……卷入高速运转的社会轨道中，难免会生出一份与不适和退缩相关的、或深或浅的恐惧，所以有同学说“在家里过得过于自在，但开学以后，总的来说不能那么随意和自由，有些事不能以放假为幌子来逃避”，因此便会出现开学恐慌。
3假期懒成猫，开学累成狗假期里，你可以在家四仰八叉地睡到日上三竿、可以在外酣畅淋漓地玩到昏天黑地，不需要付出什么自己不愿意的成本，就可以得到快乐、享受等报酬；而开学后，要按部就班地上课、交作业、准备考试，日复一日地付出时间成本、精力成本与机会成本，最后的报酬可能是知识的获取、能力的提升以及可见的显耀成绩与奖学金奖励，但也可能是平平的分数和默默的路人甲角色。
开学不能睡懒觉了！
粗略调查发现，“假期”对于大学生的意义集中在两点：一则是放松娱乐，一则是充电提高。但事实上，往往第一个价值被过度开发，第二个目标却打了折扣甚至付之阙如：有同学便指出“恐惧开学是因为假期计划几乎未完成、开学要交的任务没完成，而且开学有很重的学习任务”“因为下学期就要开题了，但是我一点儿想法都没有，这个有压力”。
4身在学校，心还在家假期是放松的好时机，在消费社会，我们在私人场域中、在享乐惯习下，痛快满足自己身体资本的需求，尽情耍乐、任性开怀；而开学后，就要复归竞争场域、重拾拼搏惯习，在现代化的生活中投入对文化资本和社会资本等的利用、争取与再生产。可以说，开学恐慌症就是对这种场域与惯习转换的一种不适应，也是对自身资本被分割的一种轻微反抗。
对于这种由突然的被迫转变所引起的不适甚至障碍，有同学表示“假期生活习惯了，一下要进入另一个状态，不满意，所以会有开学恐惧心理”，也有同学概括“开学恐慌有两个原因：一是因为假期结束，悠闲的生活要远去，返校又有一堆麻烦事，远没有在家里舒服，不喜欢不情愿，所以会恐慌。二是可能学校有自己讨厌的人或者事，自己对开学生活并没有把握，会有恐慌”。
如何减轻恐惧感呢大道理就不多说了
还是说点最有效的吧
这样想想
再熬过明天
就又放假了
再过一个月
又是七天假
hhhhhh
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