恐惧症

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TUhjnbcbe - 2021/7/16 13:10:00

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写在前面的话:

今天谈论的问题事实存在,想了许久,我还是选了题外的相片作为配图,生活应该是彩色的,不是么?

今日配图:PabloNeruda笔下的Valparaiso

关于婚姻,在我看来不外乎

以下11个步骤

相识

约会

确定恋爱关系

发生关系

继续交往深入了解

一起旅行

有结婚的意向

见双方父母

尝试周末同居了解生活习惯

登记

婚礼

幸运如你,经历了如此11步后真正准备结婚时,往往双方都付诸了短则1年久则更久的年华。而感情这件东西却往往又是没有定论与标杆的,至此临近婚期的准新人可能会产生临阵脱逃的念头,其实是一种回避心理

心理学上称之为——婚前恐惧症

Gamophobia

婚前恐惧症的表现

首先情感上的表现:逃避与易怒

我想:对婚姻的恐惧不信任,以及对另一半的不确定感衍生出的一类疑问

“我真的选对了么?”

“就这么和Ta在一起真的会幸福么?”

等等

反复沉沦在这样的问题中又得不到答案,至于因何没有答案,相信任何一种自我论证充斥否定的过程根本就很难有答案,何况当命题关于感情。既然无法得知答案,自然便产生出了这样两种合理的情绪——放任与逃避,当人面对未知时自然的反应。当一部分人选择了逃避时,情感上就很难面对无辜成为“问题”始作俑者的另一个人,准新人这样逃不开的角色束缚下,我想或许应该是会冷落与易怒的。

进而感染生活与工作:烦躁压抑、沉默无力、琐碎反复

生活表现烦躁,压抑,紧张。为了琐碎小事而斤斤计较,或者逃避生活中必须要去完成的一些事情。

上班了无生趣,成天沉浸在婚后生活的想象忽略工作本身,严重一些可能致使工作无法进行。

婚前恐惧症惧从何来

对失去选择的恐惧

可能会有这样的情况,在与同性朋友交流的时候发觉自己是个感情经历很少的人,朋友之间有意无意的攀比与玩笑式的嘲弄可能无意间弄巧成拙,造成准新人的一种价值扭曲,质疑是否该过早的结束单身生活,是否与Ta开始携手一生这件事阻碍了朋友口中的自我价值实现可能。

对失去自由的恐惧

婚姻对于双方而言是一个约定,也是一种约束。通常情况下,男士既渴望稳定的婚姻生活,同时也对这种约束心存担忧。与女士相比,男士心底更渴望自由,套用一期奇葩说的论调来说:

从远古开始,男性便外出捕猎而女性则采摘野果,基因选择决定了男性相比女性更热衷于成为自由的猎手。

当我们有了智慧,懂得约束自己,当天性里的自由受到道德的约束时,男士对于婚姻更容易产生逆反。

对生活未知的恐惧

谈婚论嫁到了婚前最后一个阶段时,或许是最值得书写的一个时段,它比婚礼举行的那一刻来得细腻复杂,有太多对未知的憧憬,有太多对过往的释怀。未知造就恐惧,或多或少。

我的建议

如果担心不适合未来的生活

在讨论结婚前,经常到对方家里拜访,了解Ta的家人,直接或间接的了解未来家庭成员的生活习惯等,这个过程也是心理适应的过程。

婚姻持久性怀疑和恐惧时

保持开放的心态,积极跟对方沟通交流,进而打消产生的疑虑。无论出任何事,类似Ta突然不愿意结婚等,可能你会觉得很不舒服,但不要急着否定双方的感情,了解其担心和顾虑的原因,Ta的担心未必是多余的,有时可能基于实际。如果能协调好,对婚后的生活也是很有利的。

把控不住原因的对象为女方时

多陪伴,欣赏美好浪漫的事物并与之互动。例如分享婚礼场地布置的小创意、精致细腻的高定婚纱、憧憬一下美好的蜜月地点等等。女生天生骨子里就是感性的小动物,美好和浪漫的事物,关乎自身会十分有效的缓解甚至解决她的婚前恐惧症。

Important

对女生来说,最简单的方式:

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