恐惧症

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TUhjnbcbe - 2021/7/17 21:38:00

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3月4日是公历一年中的第63天(闰年第64天),离全年的结束还有天。

在这一天,胡适大力提倡研究国学;

在这一天,普京当选为俄第六任总统;

在这一天,“中国物理学之父”的吴大猷逝世;

历史上,这一天发生过很多重大的事件。而现在,3月4日对我们来说还有一个重要的意义。

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开学

随着开学日子的一天天临近

小马最近

总是反复做同一个梦

梦里有

写不完的作业

以及...

流泪赶作业的??

▲怕不是患上了开学恐惧症.jpg

听说...

世界上最近的是放假到开学的距离

世界上最远的是开学后和家的距离

听说...

最近不少人患上了开学恐惧症

开学倒计时四天

你开(yōu)心(shāng)吗?

然而

真正的勇士

敢于直面离家的不舍

敢于正视开学的挑战

快服下小马准备的这剂良方

调整状态

及时适应新学期吧

一、制定新学期的计划

新学期的计划要详细实在,而不是简单的“好好学习”这种口头计划,制定的计划可达到,目标过高或过低都会影响自己的执行积极性。

二、调整生物钟,规律作息

假期时间相对放松,回到学校以后作息时间变得相对规律,所以在开学前,为了尽快适应学校的作息时间,同学们要注意在家里调整生物钟,做到规律作息。

三、合理膳食,调节饮食

开学前夕,在饮食方面做出调整,吃一些清淡可口、利于开胃的饭菜,不要吃过多油腻的食物,更多蛋白质的摄入是一个不错的选择。

四、

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