什么是恐惧症？
恐惧症指的是当我们面临一些场景或者客体的时候，不由自主的出现了一种恐惧反应，根据恐惧的对象或者场景的不同，我们可以分为场所恐惧症、社交恐惧症和特定的恐惧症。
场所恐惧症
场所恐惧症又称为广场恐怖症，指的是个体在一个特定的场所下，比如广场、桥梁或者拥挤的场所，比如电影院、商场或者在交通工具，像火车、轮船、飞机或者电梯，或者地下室，或者我们做CT磁共振检查时的那种仪器舱，都可能引发患者的恐惧反应。病例
老王由于工作原因经常出差，去年在哈尔滨的火车站候车准备到沈阳时，突然感到自己头晕，心慌，大脑混乱，有点不能控制自己思维的感觉。心中大为惊慌，立即返回家中。从那以后，他从不敢出差，甚至公司也不愿意去，差点儿丢了工作。原因就是怕自己会出现意外或精神失控。心中异常痛苦，要求心理治疗。像老王这种现象，属于“场所恐怖症”，其特点是病人常怕离家外出，怕独处，怕离家后处于无能为力的境地或不能立即离开该场合，有些病人因此而完全困于家中。许多病人因为想到在公共场所会精神崩溃就恐慌不已，因此对恐惧情境极力回避。病人知道这种害怕是过分、不应该、不合理的，但这种认识仍不能防止恐惧发作。社交恐惧症
社交恐惧症又称为社交恐怖症，指的是在社交的场合下，出现了一种紧张和恐惧反应，包括当众讲话，当众吃东西，当众表演或者聚会、约会，在这样的一些特殊的场景下，出现紧张焦虑，甚至心慌、胸闷气短。这样一些躯体的反应。病例
于帅恐惧社交，和不熟悉的人说话或者和两个以上的人交流都会紧张、口吃、出虚汗。他的工作也不尽如人意，不被领导赏识，同事也疏远他。可他知道不能辞职，想到还要适应新的环境，认识新的同事，他就害怕。特定恐惧症
指的是当我们面对特定物品的时候，或者特定的场景，比如说害怕动物、像蜘蛛、蛇，或者害怕雷电，害怕学业，害怕注射，害怕高空，所有这样的一些很具体的情境或者事物，会引发我们的强烈的恐惧的反应，这称为特殊的恐惧症。这些恐惧有一个共同的特点，那就是个体首先在情绪上，在精神上有一种紧张、焦虑、惶恐的这样一种感觉，同时伴有明显的躯体的植物神经功能紊乱的症状，比如说心慌、胸闷、出汗、脸红、全身的紧张，个别严重的会出现大小便的失禁。比如艺人*有“尖嘴恐惧症”，在综艺节目中，他永远要和鸡、鸽子这些带羽毛的尖嘴动物保持超远距离。这就是特定恐惧症的一种。
图片源于节目截图所有的恐惧症患者，会认为他们的恐惧是真实的，但是他们的这种恐惧体验往往与所处的环境（那种真正的危险）并不符合，他们的恐惧带有一定的夸张性。另外，所有的恐惧的这样的一种反应，会对个体产生明显的负面的影响，比如会影响到他们正常的学业、工作、人际交往，他们的生活的质量会受到明显的影响。如果你也存在上述几种恐惧症中的一种，无法摆脱，影响生活，点击左下角“阅读原文”在线咨询，我们会为你提供帮助。END
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