我要我的全世界！
对于场所恐惧症来说，这个全世界缺了好多地方，因为好多地方不敢去，不敢坐飞机，不敢去人多的地方，不敢~~！
上期我们讲了惊恐障碍，今天我们来讲讲场所恐具症，故名思议这是在一个特定的环境里出现一种焦虑的症状。
一般伴有惊恐发作的症状，当患有场所恐惧症的人进入到特定的场所后便感到紧张、不安、出现明显的头晕、心悸、胸闷、出汗等植物神经反应；严重时可出现要晕厥的状态。
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一般什么样的场所比较容易伴有这种症状呢？
1、人多拥挤的场所，如电影院，菜市场、餐馆等
2、公共交通工具，如乘坐汽车、火车、地铁、飞机等
3、单独外出，或单独留在家里
4、空旷的场所，如旷野、空旷的公园
也正因为症状的产生是如此剧烈，一般人们都会采取回避的方式，回避让自己曾经惊恐发作的场所，这样可以减少焦虑的发生，但是也影响了你的社会圈子，抑制了你本该可以精彩的人生
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有人会问为何我在一个空旷的场所会产生场所恐惧症？
这里的答案不唯一，但如果往前推的话或许你幼年是有阴影的，或许是父母的冷漠，忽视，导致你很害怕孤独，很害怕身边没有一个知冷暖的人，对于一个弱小的孩子来说是不能承受的。
虽然你已成年，但是那个弱小无助的孩子还在你的体内，时常会让你体会到他的存在，这个时候我们应该抱抱这个无助的孩子，告诉他：“我现在已经长大，以后我来保护你！”
很心酸不是？但事实就是如此，那个体内弱小无助的孩子其实是在通过这样的方式让你看到他，让你可以保护他，以一个成人的姿态去保护小时候受伤的自己
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又或许有人问为何我会有密闭恐惧症？
“有一个封闭的环境，我就会全身了汗，惊恐发作”
这里的答案也不唯一，但继续往前推的话，或许是你的父母对你的控制，让你失去了自主权，你只要是一个人的时候，内心会冒出一阵恐慌，自己没有办法跟自己呆在一起的感觉！
为何自己没有办法跟自己呆在一起？
这个说来又是一把心酸泪，自己是什么？自己其中有一点就是自己的感受。
不管这个感受是好的坏的那都是自己，可是如果小时候的感受一直没有被父母看见，那么好比一个空心人，他是没法相信自己的感受，也没法跟这些冒出来的感受呆在一起的。
因为你会认为这些感受是错的，比如小时候妈妈说你不应该哭，你不应该生气，言外之意是你的感受是错的，那既然自己的感受都是错的了，何来自我呢？
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其实这样说来，不管是惊恐发作也好，场所恐惧症也好，大多都是在一个不健康的家庭成长环境里所影响的，当然还有个体的性格因素，家族遗传因素等等综合而成