毛孔粗大，虽然不是疾病，却是“心病”啊。
毛孔粗大不仅让皮肤看起来暗沉显老态，而且动不动就被堵塞毛孔，痘痘就出来了。
毫不夸张的说，毛孔那么大，粗糙的很像一张男人的脸。
为了大家都能有一张水嫩蛋壳般的脸，今天我们就来聊聊毛孔粗大的那点事儿。
毛孔多大，才算粗大？
粗大的毛孔，通常出现在鼻尖、鼻翼两侧、鼻子周围、双颊、额头、下巴等位置。
表面看上去，有很多孔，放大后看像蜂窝一样（有密集恐惧症的人就别轻易尝试了）。
触摸起来，没有特别的凹陷。这种情况，已经算是毛孔粗大了。
毛孔粗大的原因？
就像一个人的形象由外貌、性格、内在组成，毛孔粗大其实也是由多方面的因素决定的。主要的是以下5种：
1、油脂分泌旺盛
一般T区会出现这样的毛孔。这是由于面部T区皮脂腺发达，油脂分泌旺盛。
在显微镜下看，皮脂腺就像一串串葡萄，里面一个挨着一个排列着细胞，个个都挺着大肚子，肚子里装的是油滴。
在雄激素的作用下，油越积越多，比平时更稠更粘。在毛孔里堵塞不能正常排出，毛孔就被撑大，变得更加明显。
这是皮肤缺水，导致的水少油多。因此建议选择清透补水型的水乳精华，通过补水来适当控油，毛孔是可以慢慢回缩的。
2、不恰当的护肤手段
在T区、鼻旁面颊部的毛孔，一言不合看着就想挤，这些挤毛孔、挤黑头、挤痘痘、挑粉刺等“暴力行为”。
以及过度卸妆、过度清洁、过度搓擦局部皮肤等不良生活习惯会造成局部皮肤受损，毛孔越发粗大。
所以有挤压皮肤、过度清洁等不良习惯，需要改正，才能避免毛孔进一步扩大。对于已经破坏的结构，可能需要皮肤科医生来帮忙。
3.日光中的紫外线
紫外线会直接破坏皮肤DNA，阻挡皮肤的修复过程。早期毛孔张开还能自己「回弹」，随着长时间紫外线照射以及衰老过程，回弹能力就会逐渐下降。
另外，紫外线还可能刺激皮脂腺分泌更多油脂。这对油皮大毛孔来说，无疑是雪上加霜。
因此，建议无论室内室外、雨天晴天，都要使用防晒霜。
而且要足量、要补涂：毕竟防晒霜的防晒能力有限，量不足、没及时补涂，都达不到良好防晒效果。
4.皮肤衰老、毛孔松弛
年龄增长、不规律作息、迅速减肥，都会使皮肤组织的老化与萎缩，皮肤弹性下降，不足以支撑周围的毛孔，毛孔自然向外扩张而显得变大。
这类毛孔一般都在面颊部，为椭圆形沿着皮纹，随着年龄增长，松弛的毛孔会逐渐融合，形成皱纹。这类毛孔粗大需要通过抗老化的方式来解决。
5.皮肤上暗藏汗毛
有很多人的毛孔明显是因为毛孔里的汗毛。
预防毛孔粗大的方法
毛孔的大小是由多方面因素决定的，即便目前毛孔没有出现问题，依然需要大家认真对待，防患于未然。预防手段主要有以下几种：
1.遗传基因
基因决定了肤质、皮肤状态，所以如果父母为油性肌肤，自己就要非常注意，及早预防。制定一个补水护肤的长远计划，避免问题严重再补救。
2.管住手
抠、挤、挠、挑、刺、排粉刺，无论是哪种，对皮肤都存在机械刺激，不仅可能造成皮肤创面甚至感染，而且还会造成毛孔粗大。
而撕拉鼻膜，除了「拉」走一部分粉刺，还要「拉」走皮肤表面的角质，导致角质层变薄，毛孔也就越来越明显，所以一般不建议使用这种“暴力”手段。
3.严格防晒
紫外线会直接破坏皮肤DNA，阻挡皮肤的修复过程。早期毛孔张开还能自己「回弹」，随着长时间紫外线照射以及衰老过程，回弹能力就会逐渐下降。
另外，紫外线还可能刺激皮脂腺分泌更多油脂。这对油皮大毛孔来说，无疑是雪上加霜。
所以再次强调，无论室内室外、雨天晴天，要全年天不间断足量使用防晒霜！
4.健康作息
除了饮食忌口上节课讲到的奶油甜心，还要注意睡眠、休息，调整心情。另外，吸烟会导致毛孔粗大，皮肤失去弹性，皮肤松弛下垂。再努力护肤，吸烟会抹杀一切成效。
想要拥有一张蛋壳般的水嫩肌肤吗？那就把学到的知识应用到实践当中吧！加油！