恐惧症

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TUhjnbcbe - 2021/9/15 7:22:00

Happystartofschool

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美好又短暂的寒假接近尾声

学校温暖的大门在为我们敞开

没错没错

我们要开学啦

在这里

小编来给大家整理一份开学那些事

开学温馨提示来啦

01

调节好心态准备迎接开学

开学前,不例外,大家都会内部讨论吐泡泡,甚至都会刷到"拒开学"之朋友圈系列。

有点舍不得离开家!

医学生没有撤退可言了,谢谢。

兴奋的大学生申请寒假无限延长!!!

开学综合症又来了......

说起开学综合症,小编在这里解释一下。就是在假期结束之后开学之始,中小学生所表现出的一种明显的不适应新学期学习生活的非器质性的病态表现,部分高中生大学生也会有这种表现。心理学家们称之为“开学综合症”,又叫“开学恐惧症”,它有多种表现形式。

诚然,这种状态会严重影响我们正常的学习以及生活,所以我们要调整好开学心态,跟所有的down说拜拜,跟所有的开学说嗨嗨。如果发现自己出现上面有的表现,要及时调整好情绪,适当听能让自己放松的歌,最重要的就是调整好心态,准备迎接开学吧!

02

调节好生物钟上好发条

生物钟是人在不断强化下所形成的自身的一种生命规律,它对于人的生活起到了较好的推动作用。

很多同学可能假期生活作息不规律,中午才起,没有上午,不过凌晨不睡,一日两餐,宅在家里,最远的距离就是下楼拿快递,

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