《随息居饮食谱》王孟英
辛甘温。和中下气，辟秽浊，治下痢腹痛。熏茶蒸露，入药皆宜。珍珠兰更胜。
药用价值
茉莉的叶、花、根可作中草药，它的叶可镇痛；花清热解表，可治感冒发烧、腹痛、疮*、目赤肿疼；根能止疼，治跌打损伤，磨水服，可治失眠。
茉莉花可提取茉莉花油，油中主要成分为苯甲醇及其酯类、茉莉花素、芳樟醇、安息香酸芳樟醇酯。根含生物碱、甾醇。动物实验表明茉莉根醇浸液可使小白鼠自发活动明显减少；可延长环已巴比妥纳所引起小白鼠的睡眠时间；可降低小白鼠被动活动的能力。因此，可认为茉莉根对中枢神经系统有抑制作用。茉莉花、叶和根都可药用，一般秋后挖根，切片晒干备用；夏秋采花，晒干备用。具有辛、甘、凉、清热解表、利湿作用。
功能主治：理气和中，开郁辟秽。主治头晕、头痛、下利腹痛、结膜炎、疮*下痢、腹痛，目赤肿痛，疮疡肿*等病症。
文献选录《食物本草》：“主温脾胃，利胸隔。”《药性切用》：“功专辟秽治痢，虚人宜之。”《本草再新》：“解清座火，去寒积，治疮*，消疽瘤。”《随息居饮食谱》：“和中下气，辟秽浊。治下痢腹痛。”《饮片新参》：平肝解郁，理气止痛。
茉莉花的花瓣可用来制作茉莉花茶，气味芳香。茉莉喜欢在晚上开花，香气浓郁迷人，多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭，还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解乏、润肠通便、美容、调整荷尔蒙分泌、明目的功效。
茉莉花磨成粉做面膜具有排*，祛痘，镇静，养颜的作用。建议和金银花、野菊花调成面膜。也可与其他美容面膜粉调配起到镇静美白补水的作用。
祖国医学认为，莱莉花性味辛甘温，具有理气、开郁、辟秽、和中之功效。因芳香能放陈气，故可治疗下痢腹痛、疮*等症。方法为取2—3克干品，煎汤内服或泡茶饮。煎后过滤，可作为沈眼剂治疗结皮炎和角膜炎。其菜油浸剂滴耳可治疗中耳炎。
茉莉花之蒸馏液为茉莉花露，有健脾理气之功，据《纲目拾遗》记载，还能“解胸中一切陈腐之气。
茉莉叶能清热解表，常用以治疗外感发热、腹胀、腹泻等症。
药用附方
1.扁桃体炎：鲜根捣烂，取汁滴咽喉患处。
2.治淋浊：白花紫茉莉根(去皮，洗净，切片)30克，茯苓9克，水煎服，日服2次。
3.治尿路感染：前列腺炎：紫茉莉根15克，水煎(去渣)服。
4.治咽喉肿痛：茉莉鲜根30克，洗净，捣烂绞汁，频频含咽，每日2次。
5.治关节风痛：茉莉克，加白酒浸泡服。
6.治跌打损伤：茉莉鲜根适量，捣烂加白酒少量，外敷患处，每日换药1次。
7.治痈疽：鲜茉莉根1块，去皮，加红糖少许，共捣烂,敷患处，每日换药2次。
8.治疥疮：茉莉鲜叶一握，洗净捣烂，绞汁涂患处。
9.治葡萄疮(皮肤起*水泡、溃破流*水)：茉莉果实内粉末，调冷水涂抹患处。
10.治白带：茉莉根30克，白木槿15克，白芍15克，炖肉吃。
11.治崩漏：茉莉根20克，猪蹄1个，炖煮，饮汤食肉。
12.治急性关节炎：紫茉莉根90克，体热者加豆腐，体寒者加猪蹄，炖食。
13.治胃溃疡、胃出血：白煮饭花头1～2两，炖肉吃。
14.治肺痈：白煮饭花头1两，白芨五钱，小号麻芝糊五钱，炖肉吃。
食疗作用
行气开部。茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。
抗菌消炎。茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症
茉莉花茶
茉莉花制成的茉莉花茶，是中国独特的一种茶类。宋代叶廷圭咏茉莉花茶的诗中，有这么两句：“露华洗出通身白，沉水熏成换骨香。”它的加工过程复杂，是由茶和花两种原料加工而成，通过鲜花吐香、茶坯吸香，一吐一吸，使之既有芬芳清雅的花香，又有醇厚甘美的茶味，茶引花香，相得益彰，别具风韵。
由于茉莉花茶具有绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含着茉莉花的鲜灵芳香。常饮茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、降血压、强心、抗衰老之功效。茉莉花香气主要是芳香油，成分较为复杂，主要成分是由乙酸、苯甲醇、芳樟醇、乙酸芳樟醇、茉莉酮、吲哚邻氨基苯甲酸、甲酯等七种组成，另外还有香叶醇、橙花椒醇、丁香脂等20多种化合物。明朝药物学家李时珍撰写的《本草纲目》中就对茉莉花的特征、性能、栽培管理作了记载，肯定其的药用价值。
调查统计表明，现在全国80%的茉莉花种植和花茶生产集中在广西横县，四川、云南、福建、湖南等地尚有少量种植。这其中又以云南元江、四川犍为为较大的种植区域，但实际面积都在--亩左右。至于历史上的茉莉种植和花茶生产重点地区，如浙江金华、江苏的苏州和南京、湖南、广州芳村、福州等地已基本不生产茉莉花茶了。
目前横县已经成为我国最主要的茉莉花生产基地和花茶加工基地。
年横县获得“中国茉莉之乡”和成立“横县茉莉花产业管理局”。年、年和年，连续举办了三届全国茉莉花茶交易会，年举办了第四届、年举办了第五届、年8月举办了第六届。到年上半年止，横县的花茶加企业稳定在家左右；茉莉花种植面积在稳定6万亩的基础上逐年增加，年茉莉花种植面积7.5万亩，年产鲜花5.5万吨，花茶加工量6万吨，年茉莉花种植面积8万亩，年产鲜花6万吨，年茉莉花种植面积10万亩，年产鲜花5.3万吨，产量比年减少，但花价却翻了一倍。
保健食谱
茉莉花鸡片：生鸡脯肉12克，茉莉花24朵，鸡蛋2枚。鸡蛋去*留清；鸡脯肉剔去筋，洗净，切成薄片，放人凉水内泡一下，捞起用干布压净，放盐及湿淀粉、鸡蛋清，调匀，拌鸡片；茉莉花择去蒂，洗净；火烧开，锅离火，把鸡片逐片下锅，再上火略氽，捞出；烧开鸡清汤，用盐、味精、胡椒粉、料酒调好昧，盛热汤把鸡片烫一下，捞人汤碗内，放人茉莉花，注人鸡清汤即成。此汤菜具有补虚强体的功效，适用于五脏虚损而具有虚火之人食之，尤适于贫血，疲倦乏力者。健康人食之能防病强身。
茉莉玫瑰粥：茉莉花10克，玫瑰花5朵，粳米克，冰糖适量。将茉莉花、玫瑰花、粳米分别去杂洗净，粳米放人盛有适量水的锅内，煮沸后加人茉莉花、玫瑰花、冰糖，改为文火煮成粥。适用于肝气郁结引起的胸胁疼痛，慢性肝炎后遗胁间痹痛，妇女痛经等病症。
茉莉花糖饮：茉莉花5克，白砂糖适量。将茉莉花、白砂糖加水0毫升煎好，去渣饮用。此饮甘甜芬芳，具有疏肝理气，止痢解*的功效，适用于胸胁疼痛，下痢腹痛，疮疡肿*病症。
茉莉银耳：银耳25克，茉莉花24朵。将银耳放碗内用温水泡发，择洗干净，泡人凉水中；茉莉花蕾去蒂。洗净；锅中加清水、精盐、味精烧开，撤去浮沫，倒人汤碗中，撒上茉莉花即成。此汤气味芳醇，具有疏肝解郁，滋阴降火的功效。适用于肝郁气滞，化火伤肺所引起的咳嗽，咯血，胸胁痛等病症。
茉莉金桔饮：茉莉花5克，金桔饼10克，粳米克。将茉莉花研为细末，金桔饼切成丁状；粳米淘洗干净，加水煮成稀粥，再人金桔饼煮二三沸；于粥中调人茉莉花末即可食用。此饮清香可口，具有疏肝理气，健脾和胃，止痢的功效，适用于梅核气，腹胀腹痛，痢疾等病症。
美容功效
茉莉花含有多种有机物和维他命，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，是十分理想的美容佳品。每年7-8月，将尚未完全开放的茉莉花采集后经脱水处理制成干茉莉花，既可泡茶，又可熬粥。用新鲜梗米克煮粥，待粥将好时，放入干茉莉花3-5克，再煮5-10分钟即成。茉莉花粥味甜清香，十分爽口，茉莉花的香气可上透头顶，下去小腹，解除胸中一切陈腐之气，不但令人神清气爽，还可调理干燥皮肤，具有美肌艳容，健身提神，防老抗衰的功效。
茉莉花茶的副作用：
平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
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