海洋恐惧症(Thelassophobia)
你听过没?
这据说是一种比密集恐惧症还要恐怖的恐惧症。
如果以下的图片让你感到不舒服,
那你可能就患有「海洋恐惧症」喔!
恐怖级别★★
「幻想过的场景」
恐怖元素包括:泳池里出现鲨鱼、深不见底的海、无底洞等
恐怖级别★★★
「中级恐怖」
恐怖元素包括:安全地带的不安全
恐怖级别★★★★★
「看完之后,极度起鸡皮」
恐怖元素包括:若隐若现的水中动物、超奇异另类品种等
还有小时候看电影的水怪等等
平常在画画的时候
有时候需要涉及到相关的海洋的元素
那么...如果觉得很恐惧
没有办法坚持创作怎么办?
其实不用紧张也不用觉得担心
因为深海恐惧症
是来自于内心深处的恐惧
也是自己对未知事物的莫名恐惧感
为什么会有深海恐惧症?
深海恐惧症多数都会让人感觉自己处于一个密闭的空间中难以逃脱,而且大海是令人琢磨不透的,海中孕育了很多人们未知的生物,并且对于不会游泳的人来说,深海更像一个恐怖的深渊。很多人都清楚的知道自己的这种深海恐惧症是过分焦虑的,有时甚至知道这种恐惧感是完全没有必要的,但是却总会不由自主的有一些深海恐惧症的表现。
那么...
如何应对深海恐惧呢?
(例如:如何长时间看一张有关深海里的素材,又不觉得很恐惧很恶心呢?)
保持良好的心态,根据自己平时的各种深海恐惧症的表现,来确定自己的恐惧症是否到了严重的地步。一般来说,深海恐惧症可以通过自己的意志力逐渐去克服。
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