“对不起，我有社交恐惧症，我可能对人过敏。”
生活中的你，也有这样的问题吗？
不喜欢接电话
手机响了假装没听到
准备了很多的借口
只为推掉一次聚会
为了避免与熟悉的人碰面
特地绕路走
和认识的人顺路
却只能刷手机避免尴尬
不想成为任何人的焦点
希望自己没有存在感
按照上面的说法
现代社会仿佛人人都有“社交恐惧症”
但这些现象也许并非是真的社恐
更有可能是环境不适应导致的性格内向
社交恐惧症≠内向
“社交恐惧症”到底是什么？
社交恐惧症，又称社交焦虑性障碍，俗称“见人恐怖症”，是恐怖症中最常见的一种，约占恐怖症病人的一半左右。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪，因而尽力回避。
真正的社交恐惧症是非常痛苦的，发作时伴随着明显的焦虑和自主神经症状，对其正常的生活人际交往产生很大的影响，几乎无法正常生活。
社交不易
社交恐惧症的症状是什么呢？
●害怕别人看着自己，害怕与人沟通交流，担心自己的表情，害怕见到异性，长者，经常会出现面红耳赤，额头冒汗，紧张，呼吸急促，浑身僵硬，想要逃离。●玻璃心，对别人的看法非常敏感，只看到自己的缺点，