公益解答
曾妍心理工作室
Q
知乎来访者私信：你好我好像有社交恐惧症而且好像很自恋很在乎别人对我的看法而且最近好像我患上了余光恐惧症有时看到有人，或是听到有人来了就会眨眼睛，所以我该怎么办？
A:
心理专家
杨秋璧
首先老师想告诉你的是任何时候都不要给自己贴标签，也许你只是对自己的这个行为感到困惑，不解……这并不能表示你就有社交恐惧症，其实我们所有人都会有意识或无意识的在意别人的眼光，希望在别人眼中的自己是优秀的，兴许自己会有很多的不足，咱们每个人的内心都会想得到别人的肯定，只是可能每个人所期许的不同，所以你才会特别在意别人的看法，听到有人来或是看到人就会眨眼睛也许是你内心有一些恐惧，潜意识里觉得别人是不是在议论我，在看我……
杨秋璧老师
杨秋璧，女，云南省曲靖市、曾妍心理工作室入驻心理咨询师、中科院心理咨询师，初级心理沙盘师，医院财务科工作人员，北京吉利大学法律专业
一对一文字、电话、视频心理60分钟39.9元
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A:
心理专家
郭丽辉
您好！您是女生还是男生？多大年龄？您描述的您有社交恐惧症、自恋、余光恐惧症等都有哪些表现呢？还是你自己给自己贴的标签呢？您说到眨眼睛，医院眼科看医生。您是看到人或者听到什么人来在什么场景下就会眨眼睛？需要进一步了解情况才能给到您建议和方法。分析一下您自恋、在乎别人看法的原因：1是因为自己的性格、2是来源于父母对你高标准的要求、3是您过于注重自己......
郭丽辉老师
郭丽辉，女，辽宁省鞍山市、本科学历，曾妍心理工作室入驻心理咨询师、医院副主任护师，从事临床护理工作和护理管理工作30余年。国家二级心理咨询师，高级婚姻情感指导师，青少年成长指导师。
一对一文字31元/30分钟
一对一电话38元/30分钟
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Q
如何加入公益心理解答？
A:
创始人
曾妍
曾妍心理工作室现推出免费公益解答服务，请按以下流程即可加入：
1
添加曾妍老师；加入公益群，每月免费参加群内各项公益咨询活动
2
把你的问题困惑私信给曾妍老师，备注：公益
3
7天内工作室13名心理咨询师会参加解答回复；
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你只需要