最近发现华语网络热词排行榜又新增一元猛将——
“社交牛逼症”
什么是“社交牛逼症”？
有人解释到“社交牛逼症”是社交恐惧症的反向极端表现，指在公共场合或不熟悉的人面前毫不胆怯、毫无包袱，肆无忌惮地散发着自身魅力，不在意别人眼光并乐在其中的一类人。
对于一靠近人类这种生物就会容易尴尬紧张、心理素质贼差的“社恐”们来说，真的是无比羡慕，仿佛“闻到了自信的味道”。
不过这个热词“社交牛逼症”是基于网络调侃生成的网络用语。而社交恐惧症却是一个临床诊断的医学专业词汇。社交恐惧症，是以在社交场合持续紧张或恐惧，回避社交行为为主要临床表现的一类焦虑恐惧障碍。
近期，医院医院门诊接诊了一位青少年小默（化名），目前升入高一，但是害怕人际交往已经困扰很多年了。小默三岁前是与奶奶生活的，三岁后与妈妈一起生活。由于父亲常年外出工作，小默的童年记忆中是缺少父亲陪伴的。在5岁时小默开始接触游戏，打游戏就成了一个伙伴一样一直存在着。
初中起，母亲开始因小默玩游戏的行为与其发生争吵，小默出现了不愿意学习，怨恨母亲，感到父母的教育方式不好，感到母亲明明不懂自己却自以为是的觉得理解自己，父亲偶尔喝酒后会用不尊重自己的方式管教自己。小默回忆初中就出现了情绪低落，高兴不起来，对什么都不感兴趣，虽然还是会找机会就玩游戏但是会出现头疼头晕，自卑，不敢与别人交流，会特地回避社交的场合，害怕交流时出现冷场，不知道如何面对自己无法言语的情况，会产生反复思考如何与别人交流、与人相处时会感觉全身紧绷，容易紧张、不安，会设想一个生活会有多美好。这样的状况并没有得到小默父母的重视。
高一开学后，小默不愿意入学，主要是害怕见人，到学校后紧张焦虑，担心别人会笑话自己、负性评价自己，只要别人有意无意的注视到他，小默就会更加的拘谨、紧张不安。很害怕自己出丑或者有尴尬的表现，而且还会夸大这种糟糕的担心后果。很多时候只要有不可避免的社交行为，小默就会出现脸红、手抖、不敢对视的情况，心跳加速，甚至会汗流浃背。因此，小默就干脆回避去学校，不出家门，回避社交行为。小默父母和其本人都意识到了这个情况明显已经不正常了，目前开始进行规范的住院治疗。
上述的这个患者小默就是典型的社交恐惧症，在小默的内心深处非常羡慕“社交牛逼症”，就好像一个低于尘埃，一个望尘莫及。
小默十分羡慕社交牛逼症，他到底在羡慕什么呢？其实不单是像小莫这种临床上的典型社交恐怖症，也包括现实生活中普普通通的我们，多多少少都有一点社恐，很多人都羡慕这种发自内心的自信以及对他人眼光的不在意。
但值得注意的是，虽然有些人看上去在社交场合风生水起，其实本质上是假性外向，当社交结束那一刻，他们才终于卸下面具，感觉“整个身体被掏空”。也就是说，我们眼里的社交牛逼症，有时也并不完全像我们想的那样。有的人确实是天生如此，自信、阳光、快乐；但也有的人，“自来熟”只是他们的保护色，他们看到那些真正阳光、自信的人是这样社交的，他们内心也想要成为这样的人，便不自觉地模仿他们，久而久之，就像一种习惯和本能，让他们觉得这就是和人相处的正确方法。但如果这些社交牛逼症的某些行为给别人造成了困扰，那就是没礼貌。
所以，社交恐惧症也需要正确客观的看待自己的状况，接受规范系统的临床心理干预，不过分夸大社交牛逼症就是绝对的好。我们真正需要做的是完成自洽，让自己找到一个舒适的状态，将这份舒适和自然展现给他人，这就足够了。
医院*支部：郑州市医院赵泽
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王建凯/统筹*敏/编辑杨祎/排版
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