社交恐惧是一种令人精神极度痛苦的心理障碍,社恐之所以让人这么痛原因五花八门,但有一种痛最表层也最容易令你忽视,那就是对社恐的未知!所以想要缓解社恐的痛首先第一步是要了解自己的问题,自己竟是属于那种问题,才能谈得上如何去解决它!
明天(11月23日)晚8点,安峰老师将在工作抖音:社恐成功者安峰直播间与大家讲解社交恐惧的份分类,让你看清自己的问题!
我们不见不散!