距离年仅剩下77天，你还有一些关于害怕错过的东西吗？好像人们总是会不自觉地陷入一种担心失去什么或者错过什么的焦虑心情之中，唯恐在那一场的精彩之中，自己成为了局外人。
生活在信息爆炸的时代
习惯每天睁眼做的第一件事就是打开手机
在几个常用的APP软件中来回跳转
把榜单上的热门话题滑了一边又一遍
生怕错漏了任何一条讯息
“你，也会感到错失恐惧吗？”
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错失恐惧，不是你的错
害怕错过，常常让我们陷入另一个选择可能会更好，以及一种“要是早知道就好了”的焦虑之中。
当你正在学习书法，却看到朋友跳舞跳得很好
当你正在踏实地工作，却看到身边的同事因抱怨而离职
当你选择了一条路上的细水长流
又挂念另一条路上是不是有高山大海
......
其实，这并非你一个人的问题，也不仅仅是你的错。“错失恐惧”产生的原因，多种多样。
每年非洲的角马迁徙都是一次险象环生的旅程
群体迁徙虽然具有一定的优势，同样也会有很多危险
但不可否认的是，从众心理所带来的安全感
让很多人深陷其中
因为从众心理，我们希望跟大家保持一致，所以不断地渴望了解其他人的状态，并努力地融入其中；因为我们生活在高度互联的信息时代，不敢错过。渐渐地，“错失恐惧”开始不断蔓延。
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与错失恐惧保持距离
“沉浸于错失的恐惧之中，眼下的风景你才正在错失。”
错失恐惧会在行为上导致我们过度地依赖社交媒体。比如时刻