社交恐惧症主要表现为在社交场合下感到害羞、局促不安、尴尬、笨拙、害怕成为众人的目标、被人注视或者是评论，不敢在人们的注视下有所行动，包括当众说话、表演、进食等等，认为别人也能够看出他不自然的这种表情，一旦发现自己被别人注意就不自然、不敢行动、脸红，害怕和人近距离相处，估计别人对他的评价是否定的或者是蔑视的，对害怕的场合常常采用一些回避或者是痛苦忍受。
在害怕的场合还伴有脸红、手抖、恶心或者是尿频等一些躯体的症状，患者自己也认识到这种害怕是过分的、不合理的，但是无法控制，严重的可能会导致一些社交功能的减退，职业能力的损害，常常为此痛苦不堪。
社交恐惧症可分为两大类：一类称为“一般社交恐惧症”，即无论处在何种社交场合，都害怕被人注意，害怕被介绍给陌生人，甚至害怕和人发生目光接触。
另一类是“特殊社交恐惧症”，即对某些特殊的情境或场合恐惧，如害怕当众发言等。
社交恐惧比较严重的人，既渴望得到别人的