恐惧症

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TUhjnbcbe - 2022/8/10 18:29:00

社交恐惧是什么?

社交恐惧症(socialphobia),又名社交焦虑症,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的心理疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。社交恐惧症多起病于青春期。

社交恐怖的具体表现?

害怕一种或多种社交场景,如害怕与陌生人讲话,或害怕与长辈讲话,或害怕与人对视,害怕站在台上讲话或演讲,或害怕在众目睽睽之下吃饭、写字或做其他事情;明显的紧张、焦虑、害怕等情绪体验;自主神经功能紊乱,如心慌心跳、心跳加快、出汗、血压增高、头晕、呼吸加快、恶心、尿急等;紧张表现,常常表现为内心紧张、口吃、语音振颤、全身发抖等;认知歪曲,如怀疑自己说错话,感到自己快晕倒,感到自己会焦虑发作,感到自己仪容不当等;社交回避,以各种借口尽量回避不参加害怕的社交,非参加不可时会感到难以忍受的痛苦和紧张,因而尽量躲在一个不被人注意的角落里,尽量不说话等。

社交恐怖的危害及严重性!

对自己的社交表现评价过低,发生认知曲解;导致自主神经功能紊乱,产生焦虑、抑郁情绪,严重危害身心健康;害怕社交场合,不敢出门,不敢与人交往,甚至长期脱离社会,直接影响患者的社会功能,严重者无法上学、工作;变得过分敏感、孤立、封闭,造成个性和人格上的缺陷。

咨询的必要性及效果

社交恐惧症是恐怖症中最常见的一种,约占恐怖症病人的一半左右。其发病原因与患者本人的性格、思维、生理与心理因素、家庭因素及社会应激因素都有关系。社交恐惧症严重影响患者的社会功能,给患者本人带来强烈的内心痛苦,也给家人带来很大困扰。社交恐惧症需要由心理咨询专家通过专业的诊断发现病因,并通过相应的心理治疗和行为矫正技术等帮助患者恢复正常的学习、工作和社会交往等社会功能。

值得注意的是,一提起社交恐惧,首先想到的是成年人,但是现在很多儿童青少年也患有社交恐惧症。儿童青少年社交恐惧症是指儿童青少年对新环境或陌生人产生恐惧焦虑情绪和回避行为儿童青少年社交恐惧症表现为在陌生环境中表现为过分害羞尴尬对自己的行为过分

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