恐惧症，有很多种，密集恐惧症、高空恐惧症、幽闭空间恐惧症等等......然而现在，又多了一个名字：社交恐惧症。密密麻麻的东西，让人看到毛骨悚然，有人害怕是合理的；站在高处往下看，害怕掉下去，那种本能的畏惧目眩也是合理的；幽闭的空间会让人感到压抑，心理上会对此产生抗拒，也是合理的。但是，唯一不合理的，可能就是这个社交恐惧症。毕竟，人是群居动物，怎么会害怕与他人相处呢？
以前我也很纳闷，为什么会有这种恐惧症，是因为胆小、害怕或者是腼腆？后来我才发现，事实上并非如此。在这个世界上，有相当一部分人会害怕别人的注意、害怕与人相处，甚至是害怕待在人多的地方。他们会因为害怕而选择与世隔绝。这是一种孤独，没有办法去交朋友，没有办法走出去享受明媚的阳光，这种孤独对于他们而言，是一种心理上的折磨。
社交恐惧症又名为社交焦虑障碍，是恐惧症的一种亚型。社交恐惧症可以细分为赤面恐惧症、口吃恐惧症、视线恐惧症以及异性恐惧症。这些恐惧症可能看起来并没有，但是事实上会严重影响的个人的社交，给人的精神上带来焦虑。
最可怕的是，这种病并不容易被发现，因为它会变随着其他的疾病出现，比如焦虑症，抑郁症等心理上的疾病。这种疾病通常会被忽视，因为常常会被认为是害羞、怯场、内向等正常的情绪反应。虽然有这些情绪的不一定就有社交恐惧症，但是有社交恐惧症的一定会有这些情绪反应。因为每个人都会有这些情绪，这是很正常的。
我们体验不了这种疾病的所带来的痛苦。谁不期盼能跟同学、同事从容的交流，不期盼能有着正常人的生活？所以如果你有社交恐惧，请试着放下自己内心的抗拒，尝试着走出内心的阴影，因为没有人是一座孤岛。最好的治疗，是自我的成长。
世界那么大，那么精彩，你不想去看看吗？周围那么多善良、友好的人，你不想去跟他们一起相处吗？你怎么舍得自己被恐惧所支配，活成一个孤独的战士，只能在虚拟的网络上看着这个世界？所以，请试着慢慢的走出阴影，接受阳光的照耀吧！
愿每个人的生活都能像这些花儿一样美。
#社交恐惧症#