随着科技的发展，人们越来越多的时间面对机械、电脑，与人交往的时间相对缩短了。社交恐惧症这一名词便开始流行起来。
形成所谓社交恐惧症的原因有两方面，一是与人接触的时间变短，与人沟通的技能没有得到充分的锻炼，二是对价值的认知产生了变化。也就是人们常说的行为和意识两方面的原因。
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