恐惧症

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TUhjnbcbe - 2022/10/27 21:58:00

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你身边有害怕社交的人吗?无法融入到新的群体生活,喜欢宅在家里,宁愿整天躺着,也不愿意出去跟别人说话,交流。

其实,这就是很典型的社交恐惧症患者,这类人通常都很敏感,加上自己的性格过于偏执,就容易导致自己受伤。再加上,遇到某些问题时,包括跟别人在接触的时候,他心理都会反复的去思考。

心理学家说,这种思维就是很典型的“内归因”,习惯把所有的原因归结于自己。

打了很浅显的比方,如果他跟一个人在说话的时候,对方没有听进去的话,他内心会认为是不是自己做错了,对自己有什么意见。自然,他会排斥这个人。

存在这种心理的人,一来会容易让自己失去理智,二来会让给他身边的人施加压力。他变得越来越抗拒社交,别人对他则会避而远之。

从心理学的角度来看,是他在成长的过程中,缺乏

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