奔跑吧猴年
就
快
开
学
了
临近开学不少小伙伴们都得了开学恐惧症，具体临床征兆为
安理的学子即将再次“背井离乡，赴远求学”。栗子姐姐要给各位提醒，出门注意安全啦！
当然，开学早几天晚几天已经不是重点
对于一个新的开始，其实大家心里多少都有些焦虑、忐忑。
不过从心理学的角度讲，适当的焦虑有助于提高工作、学习效率，甚至是有益于身心健康的！
1调整生物钟寒假大家是如何昼伏夜行的生活，想必也不用多说了。不仅如此，过年期间，在被家里人一天五顿饭、鸡鸭鱼肉轮番催肥后，估计你已经没有什么生活规律和健康体态可言了。
不过很快就要开学了。到时候每天准点上课，食堂到点关门，宿舍按时熄灯……没有人会顺着你的时间走。所以，为了避免到时候过于痛苦，还是赶紧循序渐进的调整作息和饮食吧。期待你以饱满的精神状态出现在同学面前！
2回校火车票原本以为这个提醒真的是很多余——因为怎么会有人糊涂到只记得买回家的票，而不记得买返校的票？但是这样的事情确实发生过的↓↓↓
3一大波“考证”在等你其实，让自己瞬间打鸡血的方式有很多种，给自己施压无疑是较为高效的选择。那么，请看看未来这些天有哪些重要考试在等着你↓↓↓