作为家长，历尽千险万苦终于迎来了各位神兽的大规模“归笼”行动——开学。内心是否有那么一丝丝小窃喜、小激动？
这边刚准备畅快淋漓的赶它十几个方案、和好友疯狂的约上几次逛街、烤串…那边只要一个娃班主任的电话，就能一巴掌把你从浪漫的云端拍回到酸甜苦辣的真实人世间。
如果这时候娃的老师再告诉你——神兽此时在学校里上课不听讲，打瞌睡，下课要么太嗨，要么不合群。
作为家长的你此时是不是内心已经如五雷轰顶？是不是恨不得马上就给娃安排一次完整的童年体验套餐？甚至连用具、姿势和开场白都准备好了。
赶紧打住！
如果你的娃刚刚开学就“作妖”，真的不能怪娃，有可能是“开学综合症”在作怪。
什么是开学综合症？
什么是开学综合症？
字面意思，就是因为开学引起的一系列病症。一般在假期结束之后和开学之初，中小学生所表现出的一种明显的不适应新学期学习生活的非器质性的病态表现，心理学家们称之为“开学综合症”。又叫“开学恐惧症”。
开学综合症具体有哪些表现？
“开学综合症”有很多种表现形式。
生理上多表现为：失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等。
心理上则多表现为：记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。
所以，各位娃爸、娃妈要细心多观察，注意孩子有没有以上表现。
如果没有以上症状真的恭喜你了。
若自家娃已经出现上述症状，咱也不用太担心，接着往下看，咱们一起克服它。
“开学综合症”是什么原因造成的呢？
心理医生认为“开学综合症”的一系列表现都是人潜意识的心理防御机制将一些不愿面对的、不认同的、被压抑的、不愉快的负性情绪转换成一些躯体症状而造成的，并会持续一段时间。
孩子得“开学恐惧症”一方面与学生年龄小，适应、转换能力差有关，更重要的原因是社会教育、学校教育、家庭教育等的缺失造成的。
哪些孩子易被“开学综合症”困扰？
“开学恐惧症”有五种易发学生群。
1、心理素质低且适应能力较差的学生。
2、在学校经常受到老师批评的学生。
3、学习成绩不好的学生。
4、对新环境不能很快适应的学生。
5、过于追求完美学业的优秀生。
而易出现“开学综合症”的学生大部分曾在学习或其他活动中有过挫折经历。开学综合症会使学生不适应学校的生活，从而造成上课听讲分心、学习效率减小。
当孩子已经出现“开学综合症”时，作为家长我们应该做些什么？
1、首先我们应该做到及时发现。
病症初期是最容易忽视，也是最容易治愈的时期。
所以开学初期家长一定要细心留心孩子的行为举止，仔细辨别。抽出时间多和孩子谈心。可以和孩子聊一聊新学期同学的变化，每天在学校都发生了哪些事。用谈心的方式更容易让孩子接受，也更容易掌握孩子内心动态。
2、正确面对。
对于已经出现“开学综合症”的孩子，家长要耐心倾听孩子的诉说，对孩子所担心的问题说出你的看法和态度，通过与孩子交流，来减轻其内心的压力。
家长切忌表现出紧张和过度担心，以免给孩子造成暗示强化的作用，加重孩子的症状。家长要保持沉着、冷静，不要让过于焦急的情绪影响到孩子，最重要的是给孩子以积极的心理暗示。
心理学家发现，“开学综合症”的出现，心理暗示起到关键的作用。学生如果意识到并接受假期已经结束的现实，又想到可以与同学一同分享假期中的有趣事情，觉得自己已经长大了一些，又能学到更多更好的东西，认为自己将有更成功的一年等等，都有助于其树立信心，放松心情，以接受的心态去迎接新的学期。积极的心理暗示，会使不良症状降到最低。
3，及时和学校、老师沟通，寻求协作。
教育孩子从来不是家庭或学校一方的事。尤其学龄儿童在学校跟老师、同学相处的时间要远远多于在家跟父母的相处时间。
所以开学时，家长要做到与老师密切联系，对于已经出现了不良症状的孩子，家长要保持镇静，第一时间与学校和老师取得联系，共同对症状认真分析原因，家校共同及时进行疏导。
4、及时治疗。
当家庭和学校疏导后没有达到理想效果时，医院就诊，适当配合心理咨询，减少孩子的恐惧感，必要时要考虑给孩子换班或转学。
还能做些什么避免“开学综合症”？
家长应该帮助学生在开学前做好以下五准备。
一、心理：家长应抱乐观的态度跟孩子谈谈学校和新学期，给孩子以信心，说一些欣赏和鼓励的话语。
二、时间：最好在开学前几天制订一个和学校生活接近的作息时间表，督促孩子按时起床、饮食。保证孩子开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。
三、环境：开学前可以与孩子一起回学校逛逛，可能的话，参观一下学生学习和生活的主要地方。
四、内容：跟孩子多谈谈学校生活，家长可以有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题如假期作业、同学关系等。
五、用品：在假期，家长应与孩子一起准备文具和其它有关的学习用品，在开学前不宜继续购买玩具等作为礼品送给孩子
写在最后：
每一个孩子都是上天赐给爸爸、妈妈们的礼物；每一个孩子都是闪光的小天使；每一个孩子也都有独一无二的优点…
要时刻记得，是自己把娃带到这个世界上来的（娃不好，要怪自己）
面对孩子成长过程中这样、那样的小问题，作为家长偶有暴躁很难免，但是一定要记得：当孩子迷途时，家长满满的爱与陪伴才是他们穿越风雨的路标。
总之，完（挨）整（收拾）的童年要给予，该说爱的时候别犹豫。