我有个案例，今年28岁了，至今不敢谈恋爱，男孩一接触她，她就恐惧，她看任何一个男孩，她都认为他是坏人。
究其她这个心理的原因，是因为她在小时候，她父母经常吵架，父母一吵架，她吓得钻到床底下，一待就是多半天。
后来，在她七岁的时候，父母离婚了。离婚后，她跟着妈妈过，可是妈妈因为受过感情的伤害，平时经常跟她唠叨坏男人的事。
就她这个原生家庭，导致她对男女关系有了巨大的阴影面积。
她不敢和异性接触，她读书的时候看到男孩绕着走。
通过这个案例，让我们深思到一件事，原生家庭真的是我们爱情的启蒙老师。我们早年在朦朦胧胧中就已经开始习得到爱情是长什么样子了。
父母吵架时，孩子学习到：相爱的人是用吵架来表达“爱”的，于是，长大后ta也跟伴侣吵架；
父亲有暴力行为，孩子学习到：暴力就是爱。于是，长大后，女孩找了一个打她的男人；男孩也打老婆；
母亲爱抱怨唠叨，孩子学习到：抱怨唠叨就是爱，于是，长大后ta也爱抱怨唠叨伴侣……
原始家庭，教会了你什么？但是，不管是什么，我们都可以通过后天个人的成长来完善我们的心理。
我们自己要对自己负责，我们要找回属于自己的天空。
如何成长自己呢？
觉察你所受到的影响是什么，然后认识这个影响，识别你在婚恋中哪种表现，是“遗传”父母的？
我见过一个爱唠叨的女人，她天天唠叨她老公，她老公忍无可忍，就跟她吵架。
她天天抱怨他，唠叨她，她家孩子也导致学习拖拉，和同学经常吵架打架，她经常被老师叫到学校去，有一次老师说，请把你家孩子带走吧，他一个人导致全班学生无法安生。
她才意识到她自己的心理缺陷太大了，若不改变自己，成长自己，她有可能会离婚，而且她也会毁了她家孩子。
成长自己，从而改善自己的婚姻关系！以此类推，为了未来你家孩子的身心健康，也为了孩子的情感幸福，我们都需要学习爱情知识，认识自己在婚恋中存着的心理问题，然后学习恋爱，学习把婚姻经营幸福了，这才是我们最值得去做的事，这是几代人的事，值得思考，值得努力去做好自我成长。
心岸姐姐专门讲了节视频课，作为教材，帮助更多的人自我成长，请戳下方卡片，为了下一代人的幸福从你开始，努力学习吧。
本文作者：心岸姐姐，国家二级心理咨询师，从事心理学工作20年，专业疗愈爱情的伤痛。读者若有情感困扰，可戳“爱情消痛片心岸姐姐”头像，通过发私信向心岸姐姐诉苦求助。